Norovirüs: Bilmeniz Gerekenler
Norovirüs, mide ve bağırsakların iltihaplanması olan gastroenterite neden olan oldukça bulaşıcı bir virüstür. Bazen "mide gribi" veya "kış kusma virüsü" olarak da adlandırılır çünkü genellikle kış aylarında ortaya çıkar ve kusma ve ishal gibi semptomlara neden olur.
Norovirüs Nasıl Yayılır?
Norovirüs fekal-oral yolla yayılır, yani enfekte bir kişinin dışkısından başka bir kişinin ağzına geçer. Bu, birisi virüsle kirlenmiş bir yüzeye dokunduğunda ve sonra ağzına dokunduğunda veya kirlenmiş yiyecek yediğinde veya su içtiğinde olabilir.
Norovirüs ayrıca el sıkışma veya mutfak eşyalarını paylaşma gibi kişiden kişiye temas yoluyla ve birinin kusması veya tuvaleti çekmesi sırasında havaya karışan partiküller yoluyla da yayılabilir.
Norovirüsün belirtileri
Norovirüsün semptomları genellikle maruziyetten 12-48 saat sonra başlar ve 1-3 gün sürebilir. Bunlar şunları içerir:
- Mide bulantısı ve kusma
- İshal
- Mide krampları ve ağrıları
- Baş ağrısı
- Düşük dereceli ateş
- Kas ağrıları
Özellikle küçük çocuklarda, yaşlılarda ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde ağır vakalarda dehidratasyon görülebilir.
Norovirüsün Önlenmesi
Norovirüsü önlemek için atabileceğiniz birkaç adım vardır:
- Özellikle tuvaleti kullandıktan veya bez değiştirdikten sonra, yemek hazırlamadan veya yemeden önce ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın.
- Hasta olan kişilerle yakın temastan kaçının.
- Hastaysanız evde kalın.
- Kapı kolları, tezgahlar ve banyo armatürleri gibi norovirüsle kirlenmiş olabilecek yüzeyleri temizleyin ve dezenfekte edin.
- Yemeden önce kabuklu deniz ürünlerini iyice pişirin.
- Norovirüs hastasıysanız veya yakın zamanda iyileştiyseniz başkaları için yemek hazırlamayın.
Norovirüs Tedavisi
Norovirüs için özel bir tedavi yoktur, ancak bol sıvı içerek susuz kalmamak önemlidir. Pedialyte gibi oral rehidratasyon solüsyonları, kusma ve ishal yoluyla kaybedilen elektrolitleri yerine koymada özellikle yardımcı olabilir.
İshal önleyici ve mide bulantısı önleyici ilaçlar gibi reçetesiz satılan ilaçlar semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir; ancak bunlar dikkatli ve yalnızca doktor gözetiminde kullanılmalıdır.
Özetle, norovirüs gastroenterite neden olabilen oldukça bulaşıcı bir virüstür. Fekal-oral yolla yayılır ve iyi hijyen uygulayarak ve enfekte kişilerle temastan kaçınarak önlenebilir. Norovirüs için özel bir tedavi olmasa da, susuz kalmamak ve semptomları yönetmek rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.
