Diyabet için önleyici tedbirler
2021 yılında dünya çapında 521 milyon diyabet hastası vardı, bu sayı artmaya devam ediyor ve 2050 yılına kadar 1,31 milyara ulaşması tahmin ediliyor. Körlük, böbrek yetmezliği, kalp krizi, felç ve alt ekstremite amputasyonunun önde gelen nedenlerinden biri olan diyabetin önlenmesi ve kontrolü acil bir konudur.
1.İyi beslenme alışkanlıklarına sahip olun
Düşük tuz, düşük şeker ve düşük yağ alımıyla çeşitlendirilmiş bir beslenme düzeni benimseyin, ağırlıklı olarak tahılları tercih edin, yüksek lifli besin alımına dikkat edin ve et, işlenmiş gıdalar, şekerli içecekler ve nişasta içeriği yüksek gıdaları azaltın.
2.Düzenli egzersiz
Hareketsiz zamanınızı azaltın ve egzersiz zamanınızı artırın. Her hafta orta yoğunlukta egzersiz (tempolu yürüyüş, koşu, bisiklete binme vb.) için en az 150 dakika ayırın.
3.Periyodik fiziksel muayene ve izleme yaptırın
Erken teşhis, erken tedavi, özellikle 45 yaş üstü olanlar, ailesinde diyabet öyküsü olanlar, diyabet yüksek risk grupları olan obezite, hipertansiyon, hiperlipidemi olanlar, zamanında kontrollerini yaptırmalıdır.
Wizbiotech kendi HbA1c analiz kitini geliştirdi. Sadece anlık kan şekeri seviyesini ölçebilen ve hastalık kontrol derecesini değerlendirmek için kullanılamayan ev tipi kan şekeri ölçüm cihazlarıyla karşılaştırıldığında,HbA1c analiz kitiSon 8-12 haftadaki ortalama kan şekeri seviyesini yansıtabilir, bu da uzun vadeli diyabet kontrolü için iyi bir göstergedir. 2002 yılında diyabetik kan şekeri kontrolü için altın standart olarak listelenmiştir. Kullanımı kolaydır ve test sonuçları 15 dakikada alınabilir, bu da endokrinoloji bölümleri, klinik bölümler, temel sağlık merkezleri, diyabet üçüncü taraf yönetim kurumları vb. için kullanıma uygundur.
Ürünlerimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz bizimle iletişime geçebilirsiniz(Şirketin iletişim bilgilerini görmek için buraya tıklayın).
